TABİİ Kİ GÖZLER :)

IMG_8321

Yüzün cilt açısından en hassas yeri göz çevresi.

Bu bölgeyle ilgili sorunlar da kadın erkek herkeste ortak- gözaltı morlukları, torbalanma, şişlik ve elbette gözaltında ve kenarlarında (kaz ayağı diye adlandırılan) ince kırışıklıklar.

 

Sizden gelen soruların tamanına yakınında göz ve çevresi var. Araştırdığım ve denediğim kadarıyla faydası olduğunu düşündüğüm bilgileri paylaşıyorum:

 

Egzersiz: Göz çevresindeki kasları MUTLAKA çalıştırmak gerekiyor. Egzersizle kuvvetlenmiş iç ve dış göz kasları, gözaltı morlukları ve kırışıklıkları zaten çok büyük oranda yok ediyor.

 

Aynanın karşısına geçin. İki elinizin işaret, orta ve yüzük parmaklarını iki gözünüzün altındaki kemiğin üzerine yerleştirin. Hafifçe bastırıp ve yine çok hafifçe parmaklarınızla bu bölgeyi 2 ya da 3 mm kadar aşağı çekin. Şimdi gözleriniz açık halde tavana bakmaya çalışırken, parmaklarınızla bu baskıyı devam ettirin. Ve bir yandan gözlerinizi kapatmaya çalışın. Özellikle alt göz kapaklarınızın yukarıya gitmeye çalıştığını ama sizin engel olduğunuzu imgeleyin. Göz kaslarınızın nabız gibi ‘atmaya’ ve kasılmaya başladıklarını hissedeceksiniz. Bu şekilde kasılmaları, çalıştıklarını gösterir. 20 saniye kadar böyle tutun. Sonra bırakın. Üç set yapın.

 

Dikkat: Hareketi yaparken kaşlarınızı çatmamaya, alnınızı kırıştırmamaya dikkat edin.

 

Makyaj:

 

Mümkünse göz çeversine kapatıcı kullanmamaya özen gösterin. Gerekmedikçe bu bölgeye bir şey sürmeyin. Biliyorum hele göz altınız morsa zor, ama dışarıya çıkarken sadece güneş koruyuculu göz kremi kullanın lütfen, kapatıcı değil. Kapatıcılar-hele yoğunsa- göz altına hava aldırmıyor. Hatta kırışıklıkların içine dolduğu için bir süre sonra daha kötü bir görünüme neden oluyorlar. Ben kamera önünde geçtiğim zamanlarda bile hiç kullanmıyoruz. Dizi çekiminde ise netliği çok fazla ve ışığı çok az alanlarda cilt olduğundan da kusurlu göründüğü için –eğer mecbursam- Yves Saint Laurent’in Touche Eclat adlı çok hafif ve akışkan ürününü kullanıyorum.

 

Ev çözümleri:

 

Şiş gözler için çocukluğumdan beri kullandığım soğuk kaşık metodunu önerebilirim. İki yemek kaşığını buzluğa atıp birkaç dakika beklettikten sonra, kaşıkları ters çevirip göz kapaklarına hafifçe bastırın. Şişliği azaltıyor. Salatalık, gözlere çok iyi gelen bir doğa armağanı. Salatalığı dilimleyip gözlerin üzerine kapatabilirsiniz. İnce çizgiler için de çok iyi.

 

Gözaltı morlukları için, en önemli tavsiyem bol bol su. Mümkünse iki litre suyu her gün tükettiğiniz zaman farkı anlayacaksınız. Torbalanmaları da hafifletecek. Böbreklere iyi baktığımız zaman gözaltı sorunları da azalıyor. Çok önemli bir başka nokta da uyku. Günde en az 7 saat uyumazsak gözaltı morluklarına davetiye çıkarıyoruz. Taze dilimlenmiş patates de gözaltı morluklarına iyi geliyor. Hatta bu bölgeyi sıkılaştırıyor. Mümkünse birkaç akşam üstüste iki gözün de altına yarım ay şeklinde patates koyup 20 dakika bekletin. Bölgenin rengini açtığını farkedeceksiniz. Patatesi ortadan kesip ılık su dolu bir kasede biraz bekletip nişastasını suya bırakmayı bekleyebilir, bu suya batıracağınız pamuklarla göz kapaklarının üstüne ve çeversine yapacağınız kompresle genel bir sıkılaşma da elde edebilirsiniz. Yumurta beyazı yine aynı şekilde kullanılabilecek bir madde. Bunlar size yakın gelmezse gülsuyu kullanabilirsiniz, gözaltına o da iyi geliyor.

 

Saydıklarım dışında, genelde başvurduğum kaynaklarda hintyağı ve ananas da göz altı için öneriliyor; ama ben denemedim. Burada yazdığım öneriler, sizden gelen soru ve talep üzerine kendi deneyim ve araştırmalarımdan elde ettiğim çözümler. Her cilt tipine ve sorununun çzöümüne uygun olmayabilir. Her şeyde olduğu gibi aklımıza yatanı deneyip, sonra cildimizi ‘dinliyoruz’. İyi gelip gelmediğine öyle karar veriyoruz.

 

 

13 cevaplar
  1. Tutku
    Tutku says:

    Merhaba. Ben 21 yasindayim ve gozume hicbir urun kullanmadim. 20yasimi henuz gectigim icin artik kullanmam getektigine karar verdim ve genetik olan goz alti morluklarima 3 aydir haftada 2kez olmak uzere zerdecal sut karisimi uyguluyorum. Birsey kullanmamama ragmen son 2yildir goz altlarimda minik minik beneklenmeler olustu. Yag bezesi seklinde degil, yaygin ve cok daha minikler. Sebebi nedir ve gecirebilecegim bir tavsiyeniz var mi? Tesekkur ederim:)

    Cevapla
    • Defne Samyeli
      Defne Samyeli says:

      “Toplu mesaj: Bu sorunuzu, varsa diğer sorularınızı da cilt bakımı ve yüz egzersizleri konulu webinar’da yanıtlayacağım. Anasayfadaki katılım formunu doldurun, size link gönderelim. Anons edeceğimiz tarih ve saatte bilgisayar başında olmayı unutmayın. Ben de kendi bilgisayarımın başında, ve kamera önünde sizi bekliyor olacağım. Sevgiler, DS”

      Cevapla
  2. S.Aylin
    S.Aylin says:

    Yazılarınızı çok beğeniyorum ve ilgiyle takip ediyorum.paylaşımlarınız için teşekkür ederim.Rica etsem saç renginizi öğrenebilir miyim ? Bu renk yüzünüze daha yumuşak bir ifade katmış. Sevgiler Defne Samyeli

    Cevapla
  3. şeyda
    şeyda says:

    Defne hanım sizi çok beğeniyorum ve takip ediyorum. Gerçekten hem duruşunuzla, hem güzelliğinizle göz dolduruyorsunuz. Güzellik Allah vergisi ama onu koruyabilmek mesele. Siz bunu başarabilmiş ender insanlardan birisiniz. Bu arada tabi kalbinizin güzelliği de yüzünüze yansımış. Yazılarınızın devamını bekliyorum.. Sevgiler.

    Cevapla
  4. Nur
    Nur says:

    Merhaba Defne Hanim,

    cildiniz harika. Cok güzelsiniz. Size bir sorum var. Göz cevremde torba yoktu torbalar olusmaya basladi. Anlattiginiz egzersiz ile torbalarda kaybolur mu? Lütfe Cevap yazin.

    Tesekkürler.

    Sevgiler
    Nur

    Cevapla
    • Defne Samyeli
      Defne Samyeli says:

      “Toplu mesaj: Bu sorunuzu, varsa diğer sorularınızı da cilt bakımı ve yüz egzersizleri konulu webinar’da yanıtlayacağım. Anasayfadaki katılım formunu doldurun, size link gönderelim. Anons edeceğimiz tarih ve saatte bilgisayar başında olmayı unutmayın. Ben de kendi bilgisayarımın başında, ve kamera önünde sizi bekliyor olacağım. Sevgiler, DS”

      Cevapla
  5. şule
    şule says:

    Merhaba Defne hanım. Makyaj yapamıyorum yanı en ufak bı kalem dahı ceksem ya da sadece rimel bıle sursem gozlerımı, beynımı cok yorgun hıssedıyorum. Bisey dendıgınde anlayamayacak duruma gelıyorum. Doktor göz alerjım oldugunu soyledı ama 23 yasında makyaj yapamayacaksam ne zaman yapıcam kı :) Ne önerırsınız

    Cevapla

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir